Апендицит

Ранна бременност диария: кога е необходимо лечение?

Често можете да чуете от жените оплаквания от диария по време на бременност в ранните етапи. Има няколко причини за възникването на този симптом, вариращи от баналното храносмилане на стомаха до тежките инфекциозни заболявания, което налага спешно лечение.

Дали диарията се появява в ранна бременност като признак на заболяване или е нормален физиологичен отговор на оплождането? Лекарите казват, че често диария е един от първите симптоми на зачеване. Не трябва обаче да забравяме, че това може да е проява на патологичния процес, развиващ се в организма.

Видове диария

Има няколко разновидности на диария, в зависимост от причините, които са причинили:

  • Осмоларитет. Този вид диария се проявява в ситуации, при които се нарушава абсорбцията на веществата от чревния лумен. Промените водят до развитие на дисбактериоза, разрушаване на гастроинтестиналната лигавица и може също да причинят ензимен дефицит. Осмоларната диария се проявява с обилно течно изпражнение с частици неразградена храна.
  • Секреторен. Диарията при бременни жени, особено в ранните стадии, се дължи на неспособността на чревната стена да абсорбира хранителни вещества, което често води до развитието на инфекциозни процеси с различна етиология. Разстройството се проявява с обилна водна диария със зеленикави петна.
  • Giperekssudativnaya. Изобилната диария, примесена с кървави бучки или гной, както и тежка коремна болка, съпътства заболявания като шигелоза, болест на Crohn, салмонелоза, улцерозен колит и някои други възпалителни процеси на стомашно-чревния тракт. Също така диарията е един от диагностичните признаци на карцином.
  • Хипер-хипокинетичен. Тези видове диария се причиняват от промени в чревната подвижност: когато се забави, се появява хипокинетик и когато се ускори, се появява хиперкинетика. Това се дължи на нервни разстройства, както и на предозиране с определени лекарства. Изцежданията са гъста маса, честотата на движенията на червата може да достигне няколко пъти на час.

причини

Ранната диария по време на бременност може да възникне по различни причини.

Помислете за най-вероятните от тях:

  • хормоналните промени в организма и токсикозата могат да доведат до факта, че освен повръщане има и други храносмилателни нарушения, включително диария, коремна болка, метеоризъм;
  • прекомерното безпокойство оказва негативно влияние върху състоянието на нервната система, което може да предизвика диария за психосоматичен генезис;
  • промени в обичайната диета поради появата на нови вкусови предпочитания и комбиниране на несъвместими продукти, например мляко и кисели краставички;
  • приемане на застояла или изтекла храна;
  • повторение на хронични възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт (колит, дискинезии, гастрит);
  • инфекцията с паразити често се съпровожда от разстройства в червата;
  • прекомерно използване на лаксативи за запек.

Опасно ли е?

Рискът от диария в началото на бременността се определя от степента на неговата сериозност, независимо от това кога е възникнала: преди или след закъснението. Диарията, причинена от баналното храносмилане на стомаха, преминава бързо и не изисква специално лечение, за разлика от инфекциозната диария, което предполага терапия под наблюдението на лекар.

Основната опасност е следната:

  • силните спазматични контракции в корема могат да доведат до хипертония на матката, което е опасно, ако възникне заплаха от спонтанен аборт;
  • инфекцията има способността да проникне в ембриона и да причини увреждания в неговото развитие;
  • диарията с инфекциозна етиология често е придружена от хипертермия, която също е силно нежелателна в ранния период на бременността;
  • токсините от кръвта могат да проникнат в нероденото дете.

Как да се справим с диария?

Лекарите рядко предписват лекарства през периода на раждане, тъй като те могат да имат отрицателен ефект върху растежа на тялото. Поради тази причина, когато се появят признаци на диария по време на ранна бременност, лекарите ви съветват да настроите ежедневното меню, да изключите храни, които могат да увеличат диарията и да добавите ястия, които имат стипчив ефект.

Ако проблемът не изчезне след 1-2 дни, тогава често е невъзможно да се направи без медикаменти. По време на бременност, в никакъв случай не можете да изберете вашето лекарство: само лекар трябва да направи това.

За да се елиминира диарията, обикновено се препоръчват адсорбенти:

Тези лекарства са напълно безопасни за бременни жени, но не трябва да ги приемате неконтролируемо. Сорбентите не трябва да пият по едно и също време с витамини, тъй като ефектът от приемането им изчезва.

При силна диария трябва също да се приема Trisol или Regidron, които поддържат баланса вода-сол в организма на нивото, необходимо за нормалното му функциониране.

Народни методи

Чакането на бебе е период, когато е изключително нежелателно да се вземат много лекарства, тъй като те могат да навредят на развитието на детето. Когато диарията се развива по време на бременност, жените се опитват да се отърват от болестта без да използват лекарства, особено в ранните стадии, защото през първите 12 седмици след зачеването се провежда най-важният етап - полагането на всички системи и органи на плода. Дори привидно безвреден медикамент може да наруши този важен процес.

Ето защо бъдещите майки често прибягват до съветите на традиционната медицина:

  • Отвара от къпини листа. Една шепа зелена налейте 250 ml вряла вода и поставете на тъмно място, за да се влива. След като бульонът се охлади, изцедете и изпийте 2 супени лъжици. л. три пъти на ден.
  • Разтвор на нишесте. В чаша топла вода добавете 2 супени лъжици картофено нишесте, разбърквайте и пийте.
  • Боровинка Кисел. Пригответе напитка, за да използвате половин чаша след всяко хранене.
  • Когато причината за диарията е нервна повреда, можете да приготвите чай с мелиса или лайка. Тези билки имат успокояващ ефект.
  • Напитка от нар. Смесете кората от нар, за да приготвите чаша вряла вода, след инфузия, пийте 100 ml два пъти на ден.

Също така, със силна диария, не забравяйте да пиете достатъчно вода, за да компенсирате загубата на телесни течности. Възможно е да се лекува с помощта на лечебни билки, само ако жената не е показала алергии преди това, а също и ако няма тонизиращо действие върху гладките мускули.

Следните такси са безопасни за бъдещите майки:

  • пелин, мащерка, елхови шишарки и сокол;
  • Цветя от лайка, дъбова кора, глухар и корен Potentilla;
  • листа от ягоди, сладък флаг и невен.

предотвратяване

От момента, в който жена установи, че ще стане майка, тя трябва сериозно да помисли за диетата си. Това е балансирана диета по време на бременност в ранните етапи, която позволява на плода да получи всички необходими хранителни вещества за развитие и предпазва бъдещата майка от възможни храносмилателни разстройства.

Бременните жени трябва да спазват следните препоръки за хранене:

  • Често, но на малки порции, се опитват да не надвишават дневното калорично съдържание с повече от 10-15% от обичайните стойности.
  • Не е нужно да "ядете за двама", защото това може да доведе не само до хранителни разстройства, но и до наднормено тегло.
  • Опитайте се да избягвате екзотични, преди това неизпитани ястия, тъй като това може да доведе до повръщане или диария.
  • Не преяждайте.
  • Яжте само пресни продукти.
  • Преди да ядете сурови зеленчуци или плодове, те трябва да бъдат внимателно изплакнати под течаща вода.
  • Месото и рибата трябва да се консумират само след предварителна топлинна обработка, тъй като недостатъчно печените храни могат да съдържат паразити.
  • Не забравяйте да миете ръцете си преди хранене и след като се върнете от тоалетната и претъпканите места.
  • По време на епидемията, опитайте се да не посетите претъпкани места, тъй като рискът от улавяне на болестта се увеличава.

Диарията по време на бременност в повечето случаи е лесно лечима, но е по-добре да се опитаме да избегнем това неприятно състояние. Необходимо е да се спазват горепосочените правила за хранене, както и да се следи не само качеството, но и количеството консумирана храна.

Автор: Виолета Кудрявцева, лекар,
специално за Mama66.ru

Как и какво да спрете диарията по време на бременност

Съществуват условия, чиято опасност хората са склонни да играят надолу. Една от тях е диария по време на бременност. Този симптом е изпълнен с опасност от интоксикация на майки и бебета, дехидратацията заплашва да липсва хранене и хипоксия при детето, значително увеличава риска от тромбоза. В допълнение диарията при бременни жени може да бъде един от признаците на възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт, които изискват незабавно лечение.

Често срещани причини за диария при бременност

Нека първо решим кой стол може да се счита за диария или просто за диария. Признаците на неприятностите са фекалиите повече от 3 пъти на ден и необичайната последователност на изпражненията. При диария, изпражненията винаги са течни, наподобяват каша или вода с примес на части от смилаема и полуразградена храна.

Диарията не е отделна болест, а симптом на нарушение. Често се придружават от други симптоми:

  • повишаване на температурата;
  • гадене;
  • летаргия;
  • повишено образуване на газ;
  • коремна болка.

Диарията се счита за остра, ако трае по-малко от 2 седмици, и хронична, ако трае по-дълго. Причините за остро и хронично състояние са различни:

Как да премахнете подуването по време на бременност - общи препоръки и популярни методи.

Каква е опасността от диария по време на бременността

Диарията с продължителност повече от един ден лишава дори един активен, здрав човек, да не говорим за бъдещата майка, чието тяло вече работи с повишен стрес. Тежката диария по време на бременност може значително да влоши здравето на жената, да има отрицателно въздействие върху детето:

  1. Дехидратацията е основната опасност от продължителна диария. Увеличаването на приема на вода може да не е достатъчно, тъй като необходимите минерали се измиват от тялото с диария. Усвояването на хранителните вещества също се влошава, което не може да повлияе на бременността.
  2. Спазмите в храносмилателния тракт водят до рефлекторно увеличаване на тонуса на матката, така че диарията при ранна бременност увеличава риска от спонтанен аборт, като в третия триместър се увеличава вероятността от плацентарно прекъсване, преждевременно раждане.
  3. Диарията, предизвикана от инфекция, е особено опасна през първия триместър, тъй като може да причини малформации. В края на бременността, вътрематочната инфекция на плода заплашва преждевременно раждане.
  4. Продължителната диария винаги е придружена от интоксикация. Токсините стигат до детето, предотвратявайки нормалното му развитие.

Реална заплаха за здравето на майката и бебето е само дългосрочна тежка диария при бременни жени. Еднократната или краткосрочната диария обикновено не е опасна.

Ранна и късна диария

Най-честата проява на токсимия е гадене. В редки случаи се добавя диария в началото на бременността. Като правило, диарията, провокирана от токсикоза, се повтаря до 3 пъти на ден и не води до сериозно влошаване на благосъстоянието на жената. Можете да регулирате стола, като променяте диетата, включително и фиксирането на продуктите в менюто. Ако повръщането и диарията са тежки, може да настъпи тежко обезводняване, загубата на течност трябва да бъде заменена с интравенозни течности.

Диарията в третия триместър може да бъде свързана с повишено налягане на матката върху храносмилателните органи, изместването им спрямо обичайната им позиция, компресирането на каналите. В дългосрочен период вероятността от обостряне на панкреатит, холецистит и гастрит е особено висока.

Епизодичната диария в късни периоди често се проявява едновременно с промяна във формата на корема поради вкарването на главата на бебето в таза. От този стадий на бременност се увеличава натискът на матката върху червата и пикочния мехур, докато уринирането става по-често. Столът може да престане и да стане по-чести.

Диарията на 37, 38, 39 седмици може да се задейства от физиологични причини. Промените в изпражненията по това време се дължат на рязък спад в нивото на пролактин, който през цялото време на бременността има релаксиращ ефект върху матката и съседните органи. Тонът на матката увеличава, от червата възможни малки спазми, отпускане на стола. Диарията се счита за един от предсказателите на раждането, заедно с коремните пролапс, повишеното уриниране, леката загуба на тегло. За здравето не е опасно, тъй като не води до дехидратация. Пулпа, подобна на каша, не водна, излиза на малки порции няколко пъти на ден.

Как бързо да спрете диарията

Най-известното антидиарично лекарство, което може да спре диарията, е лоперамид. Това е активното вещество на такива популярни наркотици като Imodium, Lopedium и Diar. Действието на лоперамид е да намали чревната подвижност, поради което изпражненията са в него по-дълго. Влагата в изпражненията се абсорбира в дебелото черво, така че става по-дебела.

Употребата на лоперамид за диария е забранена през първия триместър на бременността и по-нататъшното лечение е възможно само след консултация с общопрактикуващ лекар или гастроентеролог. Лекарството се предписва по време на бременност само ако диарията е причинена от грешки в храненето, стрес, алергии. Ако има дори и най-малкото съмнение за инфекция или отравяне, антидиабетните хапчета са строго противопоказани. Забавянето на изпражненията в тези случаи е сериозна опасност за бременността, тъй като води до рязко увеличаване на интоксикацията.

Как да се лекува диария по време на бременност

Както острата, така и хроничната диария по време на бременност могат да имат сериозни последици, така че първото нещо, което трябва да направите, когато се появи диария, е да се консултирате с терапевт, за да определите причината и предписанието на лечението.

Самолечението може да се практикува само ако диарията е в лека форма, причините за нея са точно известни и не са опасни за бременността. Такива причини включват преяждане, драстична промяна в диетата, реакция на непознати продукти.

диета

Корекцията на храненето е важен компонент на лечението на заболявания, които причиняват диария при бременни жени. Всяко лечение с наркотици ще бъде неефективно, ако продължите да ядете храни, които са дразнещи червата.

Основните принципи на диетата за диария:

  1. Изключение от прекомерно мастни, сладки, пикантни храни.
  2. Ограничаване на продуктите, които увеличават образуването на газ. Техният списък е строго индивидуален. Метеоризма по време на бременност може да предизвика бобови растения, зеле, сода, десерти, печене, сладки плодове, пълномаслено мляко.
  3. Предпочитание се дава на задушени и варени храни, а не сурови, пържени, пушени. Препоръчително е да се премахнат трудно смилаеми храни: гъби, стършело месо, зеленчуци и плодове с груба кожа.
  4. Още при началните признаци на обезводняване (жажда, сухи лигавици, кожа) драстично увеличават приема на течности.

Използване на наркотици

Таблетките се предписват само след определяне на причината за диарията. Лечението е насочено към премахване на тази причина, коригиране на дехидратацията, възстановяване на микрофлората. Как да се лекува диария:

Ако диарията при бременни жени е следствие от раздразнителни черва, се предписват антидиарийни, противовъзпалителни, рехидратиращи средства. В случай на бактериални инфекции, разрешени антибиотици по време на бременност са задължителни. При липсата на ензими могат да бъдат полезни заболявания на панкреаса и жлъчните пътища, ензимни препарати и компоненти на жлъчката.

Ако прекалявате прекратяването на диарията, можете да получите проблеми с дефекацията. Запекът по време на бременността е доста чести.

Народни средства за защита

Ако знаете със сигурност, че диарията е резултат от грешки в диетата, причинени от алергична реакция, стрес или странични ефекти на лекарството, но не искате да приемате лоперамид, можете да използвате по-нежни фолк методи.

Какво може да пиете от диария:

  1. Кишел или отвара от картофи ще закрепят стола поради съдържащото се в тях нишесте. Трябва да им пиете чаша три пъти на ден.
  2. Силният чай - най-достъпното лекарство за диария, тя работи благодарение на високото съдържание на танини. Противопоказания по време на бременност - високо кръвно налягане.
  3. Инфузията на пили от нар съдържа танини, има антибактериални свойства. Крем излее вряла вода, настояват половин час. Съотношението сухи пиле от нар и вода е 1:20. Пийте отвара два пъти на ден за половин чаша - използването на нар по време на бременност.

Плътната, добре обработена оризова каша, пресни и замразени боровинки и печени круши също имат фиксиращи свойства.

Диарията като признак на бременност

От времето, когато ембрионът се имплантира в матката, в тялото започват да се появяват хормонални промени. Те обикновено водят до отпускане на всички органи, включително червата. Храносмилането и екскрецията се забавят, повишава се запекът. Естествено стомашно-чревния тракт на бременната жена може да реагира на растежа на хормоните и обратно - диарията, но това е изключение, а не правилото, така че диарията не може да се счита за признак на бременност.

Активната работа на имунните сили може да попречи на прикрепването на яйцето, растежа на клетките да стане плацента, така че в този момент имунитетът на жената се намалява. Диарията през първите седмици може да е инфекция, която отслабеното тяло не може да предотврати. Всяко ранно инфекциозно заболяване може да причини спонтанен аборт. Ако една жена има болка в стомаха и диария, тя се нуждае от спешна медицинска терапия.

Може ли да има диария по време на бременността в ранните етапи и каква е опасността за нея?

Диарията в началото на бременността е нормална поради промени в хормоналния фон на бъдещата майка. Гадене, запушване, излишни изпражнения - първите признаци за появата на нов живот в женското тяло. Ако диарията в ранните стадии на бременността не е причинена от други патологични заболявания, тогава тя не създава особена опасност за майката и бъдещото бебе. Но всяка промяна в състоянието през първия триместър трябва да бъде предупреждавана, за да се избегнат проблеми на развитието на плода.

Причини за неприятен симптом

Настъпването на диария през първите седмици от бременността се свързва с производството на хормон, който помага за забавянето на функционирането на червата за по-добро усвояване на веществата, витамини, необходими за нормалното развитие на бебето. Течни изпражнения в 1 триместър за няколко пъти на ден е нормално състояние на тялото. Възникването на диария в ранна бременност може да се дължи на други вътрешни, външни фактори:

  • отравяне;
  • удар от патогенни микроби, бактерии;
  • промяна на хранителните навици;
  • токсичност;
  • голямо количество пиян вода;
  • патологии на стомаха, червата, които са хронични;
  • нестабилно кръвно налягане;
  • стресиращо напрежение.

Диарията през първия триместър на бременността може да е резултат от хранително отравяне. Храненето на нестандартна, застояла храна причинява стомашни проблеми. По време на бременност много жени могат да бъдат изкушени да опитат нови съставки. Въвеждането на необичайни храни предизвиква процеси, при които храната не се абсорбира. Очакват се майки да използват плодове и зеленчуци, съдържащи влакна, в неограничени количества. Несъвместимите храни причиняват диария по време на бременност.

Промените в хормоналните нива водят до гадене, повръщане. Токсикозата е причина за диарията през първия триместър. Бременната жена, подобно на всяко друго лице, е податлива на инфекция с вирусна, чревна инфекция в резултат на хранене с лоша храна или неспазване на правилата за лична хигиена.

Реорганизацията на хормоните води до намаляване на имунитета, което оказва влияние върху обострянето на хроничните заболявания на храносмилателната система. Безпокойство - обичайно състояние на бременна жена. На фона на преживявания, стрес, може да се появят чести изпражнения.

Видове диария

Диарията при бременни жени може да се появи няколко пъти на ден. Само едно движение на червата е често срещано и не изисква медицинска терапия. Ако диарията е повече от 3-4 пъти, тогава трябва да обърнете внимание на последователността, цвета на изпражненията. Появата на чести изпражнения показва причините за патологията.

Има 4 вида диария по време на ранна бременност:

  • осмоларитет;
  • секреторна;
  • giperessudativnaya;
  • хипокинетична, хиперкинетична.

Osmolar разнообразие от диария се характеризира със силно освобождаване на течни изпражнения с хранителни примеси, които не се абсорбират от тялото. Тази форма се дължи на дисбиоза, липса на хранителни вещества, ензими.

Диарията в първия триместър на секреторната форма се характеризира със силно отделяне на водна мастна маса от зеленикав цвят. Такъв сорт възниква от навлизането на патогенни, патогенни бактерии, чревни инфекции.

Хиперасудативната форма се характеризира с обилна диария с примес на гной, кръв. Диарията се придружава от остра и тежка коремна болка. Този тип разхлабени изпражнения се причинява от обостряне на хроничните патологии на стомашно-чревния тракт.

Хипокинетичната или хиперкинетичната форма на диария се характеризира с често желание за дефекация, чиято консистенция има пастообразно състояние. Такова разнообразие възниква поради стресови натоварвания, медикаменти, в резултат на което се наблюдава забавяне (хипокинетично) или ускорение (хиперкинетика) на чревната подвижност.

Черно-червените изпражнения са признаци на вътрешно кървене. Тъмните маси могат да бъдат наблюдавани след приемането на витаминови комплекси, съдържащи големи количества желязо. Червеният цвят на изпражненията в комбинация с бледожълт цвят на кожата, ниско кръвно налягане, повръщане, тежка коремна болка, замаяност показват кървене вътре в червата.

Примеси от червена кръв във фекалиите се появяват поради образуването на хемороиди, анални пукнатини, дължащи се на нарушен венозен отлив през съдовете на ректума по време на бременност.

Опасностите от диария през първия триместър на бременността

Честото желание за дефекация в първите дни, месеците на бременност са опасни за майката и за плода. Редовната диария може да доведе до сериозни последици:

  • дехидратация;
  • интоксикация;
  • проява на опасни симптоми;
  • увеличаване на тона на матката;
  • заплахата от загуба на дете;
  • нарушено развитие на фетуса.

Дехидратацията е резултат от повръщане и диария. Появата на сухота на кожата на тялото, устата, бялата плака на езика, слабостта, проблеми с отделянето на урина - това е причина да се потърси спешна помощ от лекар. Дехидратацията води до нарушение на водната сол, електролитния баланс, излугването на полезни хранителни вещества, витамините, което оказва неблагоприятно въздействие върху благополучието на бъдещата майка и върху развитието на плода.

Проникването на патогени в тялото на бременната жена води до интоксикация. Вредните вещества влизат в кръвообращението, следователно, оказват влияние върху развитието на ембриона. Токсините могат да доведат до спонтанен аборт - загубата на детето.

Появата на диария допринася за увеличаване на подвижността на стомашно-чревния тракт, което се съпровожда от болка, спазми. Последователното свиване на чревните мускули причинява маточен тонус, отделяне на плацентата и в резултат - вероятността от спонтанен аборт.

Патологична диагноза

Честата диария през първия триместър на бременността може да повлияе неблагоприятно върху развитието на плода. През този период се осъществява образуването на органи и телесни системи на бъдещото бебе. Когато се появи неприятен симптоматичен симптом, трябва да се консултирате с лекар за препоръки за диагностициране, резултатите от които ще ви позволят да идентифицирате причината за заболяването и да предпише правилния терапевтичен курс на лечение на диария.

Кръвта и изпражненията са основните етапи на лабораторните изследвания. Диагностичните методи, използващи биологични материали, позволяват да се открие наличието на паразити, червеи, патогенни инфекции, нарушения на естествената чревна микрофлора, вътрешни възпалителни процеси.

Анализът на изпражненията дава представа за неправилното функциониране на панкреаса, наличието на бактерии. Инструментално изследване - допълнителен метод за диагностика, включващ преминаването на копрограм, ултразвук на коремните органи за откриване на аномалии на вътрешните органи.

Терапевтична терапия

Необходимо е диарията да се лекува в ранните етапи на бременността след получаване на диагностични резултати. Терапията зависи от определянето на причината за патологията. Лечението на диария включва приемане на лекарства, придържане към режим на пиене и здравословна диета.

лекарства

Приемането на лекарства за решаване на проблем с изпражненията трябва да се извършва само по лекарско предписание. Много лекарства са противопоказани при бременни жени, като приемането на антибиотици. Съществува списък с лекарства, които премахват причините за течния изпражнения, без да навредят на бъдещата майка и плода:

  • рехидратиращи разтвори;
  • адсорбенти;
  • продукти, съдържащи ензими.

За да се избегне дехидратация, бременните жени трябва да приемат разтвори, съдържащи сол, глюкоза. Такива лекарства допринасят за поддържането на баланс между вода и сол при излужване на хранителни вещества в периода на диария.

Адсорбентите - основната категория лекарства, която е безопасна за развитието на ембриона. Такива лекарства допринасят за отстраняването на токсините, намаляват риска от интоксикация. Средствата за адсорбционно действие, например прах Smecta, суспензия от Enterosgel, капсули Lactofiltrum, активен въглен, не трябва да се приемат едновременно с витаминови комплекси.

Ако причината за честите движения на червата е хроничен тип заболяване на стомаха, червата, тогава бременната жена трябва да приема ензимни лекарства, например Mezim и Creon таблетки.

Режим на пиене

Медицинската терапия включва съответствие с режима на пиене. Ако се появи диария, бременната жена трябва да използва 3,5 литра течност: чиста вода, солеви разтвори, билкови инфузии. Използването на напитки, приготвени по препоръка на традиционната медицина, трябва да се извършва под наблюдението на лекар, за да се избегне причиняването на непоправима вреда на здравето и бъдещото дете. Можете да лекувате диария с доказани рецепти:

  • оризов бульон;
  • воден разтвор с картофено нишесте;
  • отвара от листа от къпини;
  • боровинка желе;
  • билков чай ​​с добавка на лайка, лимонов балсам, мента, дъбова кора, жълт кантарион, каламус, пелин;
  • отвара от майката;
  • чай от кората на нар.

Използването на билкови, медицински такси трябва да се извършва при липса на указания за употреба: алергии, непоносимост към компонентите. Не се препоръчва сам да използвате фолк методи.

Здравословна диета

Когато една жена забременее, трябва да обърне специално внимание на диетата. С появата на течен изпражнения трябва да спазвате правилата за терапевтична диета:

  • изключване от менюто пикантни, мастни, солени, пушени ястия, полуготови продукти, термично обработени храни, колбаси, млечни продукти, спиртни напитки;
  • яденето на постно месо, домашни птици, леки супи, варени варени във водата, сушен хляб, задушени или изпечени зеленчуци;
  • разделени ястия;
  • яденето на умерени количества храна;
  • отхвърляне на екзотични съставки;
  • включване в диетата на качествени, пресни продукти.

Диетата трябва да бъде балансирана, разнообразна за нормалното психическо и физическо развитие на плода.

предотвратяване

За да се избегне чревното разстройство, повторното поява на болестта, е необходимо да се яде прясна храна, да се контролира количеството на абсорбираната храна, да не гладува, да не преяжда. Важно е бременната жена да спазва правилата за лична хигиена: измийте по-често ръцете си преди хранене.

В ранните етапи не се препоръчва да се посещават големи концентрации от хора, за да не се заразяват с вирусни, катартозни заболявания. Приемането на специални витаминни и минерални комплекси, честите разходки на чист въздух ще засили имунитета на бъдещата майка.

Бременността е важен етап в живота на една жена. През този период трябва да наблюдавате внимателно здравословното състояние, за да избегнете патологиите на ембриона. Диарията през първия триместър може да показва появата на сериозни вътрешни болести. Ранното лечение, включително използването на медикаменти, спазването на диетата ще предотврати развитието на усложнения.

Диария в ранна бременност

Диарията, диарията или по-грамотен е ужасно неприятно състояние. Тя не може да се нарече болест, защото прояви на диария - реакцията на тялото на някакъв вид дразнене или неуспех в тялото. Ето защо, ние незабавно правим резервация, че е необходимо да се отнасяме точно към причината, поради която е причинена. Но има ли често диария при бременни жени? Защо? И как да се справим с тях? Нека се опитаме да го разберем заедно.

Незабавно направете резервация, че диарията НЕ е симптом на бременността.

Причини за диария в ранна бременност

Причините за неговото възникване могат да бъдат много. Например:

  • Не-тежко отравяне с храна възниква поради нарушения на основните хигиенни норми. Например, не сте измили ябълката преди употреба или сте взели хляб с несмлени ръце. Също така, могат да се появят хранителни токсикои инфекции, ако една жена е изяла продукт, който не е изцяло пресен.
  • Чревните инфекции (дизентерия, тиф и др.) Също могат да проявят появата на диария. Лечението на тези заболявания, особено по време на бременност, е сложно и се извършва в болницата. Ето защо е много важно да се консултирате с лекар навреме.

Ако причината за диарията е липсата на храносмилателни ензими, тогава най-вероятно сте били запознати с това състояние от дълго време. Отделянето на стола в този случай се притеснява редовно и е ясно свързано с употребата на трудно смилаема храна. В допълнение, диарията може да предизвика употребата на екзотични храни, които могат да причинят алергии.

В допълнение към горното, патологиите на храносмилателния тракт могат да причинят диария: хронични заболявания на стомаха, червата, панкреаса, появата на червеи и дисбиоза. Също така, редица лекарства (включително мултивитамини) и стреса могат да допринесат за разрушаването на червата.

Въз основа на това лекарите предписват или получават адсорбенти и антибактериални вещества или специална диета и ензимни (или антихелминтни, антиалергични, хормонални) лекарства.

Дали диарията е опасна в ранна бременност?

Експертите казват "да". Първо, в повечето случаи диарията води до дехидратация. В допълнение, ценните микроелементи напускат тялото заедно с течността. На второ място, честите контракции на червата могат да предизвикат повишаване на тонуса на матката и нейното рефлекторно свиване, което на свой ред може да доведе до спонтанен аборт. Не забравяйте, че по време на диария се получава интоксикация на тялото, която също е изпълнена със спонтанен аборт или малформации на детето.

Какво да правим с диария в ранна бременност?

Без значение колко трогателно може да звучи, но първо, трябва да се успокоите. Ако в този момент няма възможност да отидете на лекар, можете да използвате безобидни средства. Например, за да предотвратите дехидратация, трябва да пиете повече течност (можете да използвате лайка, екстракти от жълт кантарион) и да спрете видимите прояви на диария и облекчаване на интоксикацията на тялото, можете да приемате активен въглен, smectic, enterosgel, rehydron. Не забравяйте внимателно да проучите инструкциите за лекарството, което ще предприемете. И ако се твърди, че не може да се консумира по време на бременност, това означава, че е невъзможно. Веднага потърсете медицинска помощ. Най-вероятно лекарят ще предложи да бъде изследван, включително и тест за изпражнения за дисбактериоза, биохимичен и пълен кръвен брой. И въз основа на резултатите, предписват лечение.

Как да се лекува диария при бременни жени в ранните етапи?

Тялото на бременната жена в първия триместър започва да се възстановява. Има хормонален дисбаланс, който може да причини разстройство в храносмилането. Диарията в началото на бременността е реакция на специфичен дразнител.

Причини за диария по време на бременност

Има няколко фактора, които задействат развитието на диария:

  • грешен избор на продукти;
  • възникването на синдром на раздразненото черво;
  • обостряне на хронични заболявания на храносмилателната система;
  • инфекция;
  • повишена нервност;
  • приемащи лекарства, които имат страничен слабително действие.

Сортове диария

  1. Болестите на стомашно-чревния тракт провокират развитието на хиперексудативна диария. В изпражненията на болната жена има гной, кръв и голямо количество слуз.
  2. При заразяване с чревни инфекции може да се наруши усвояването на хранителните вещества. Ето как възниква секреторна диария. Ранната диария при бременна жена има зеленикав оттенък.
  3. Причината за осмоларна диария е нарушение на абсорбцията в червата на някои компоненти на храната. Признаците на този тип диария включват изобилие от течности, които съдържат остатъци от остатъци от храна.
  4. В резултат на нарушение на чревната подвижност хипокинетичната диария се появява в ранна бременност. Болестта води до рязко увеличаване на желанието да се провалят.

Какво представлява опасната диария по време на ранна бременност?

Диарията, която настъпва през първия триместър, може да доведе до:

  • дехидратация на бъдещото тяло на майката;
  • тялото губи витамините и минералите, необходими за развитието на плода;
  • честите контракции на червата имат отрицателен ефект върху тона на матката;
  • увеличава риска от спонтанен аборт и появата на дефекти в бебето;
  • Поради заболяването жената започва да се чувства нервна, става раздразнителна;
  • тя често изпитва сериозен дискомфорт при често посещаване на тоалетната;
  • инфекцията може да попадне в амниотичното пространство и да причини смърт на плода.

Ако в изпражненията се появи кръв, това може да е симптом на вътрешно кървене.

В случай на рязко повишаване на температурата трябва да се извика линейка. В края на краищата става дума за живота на вашето дете.

Да разберем, че тялото изпитва недостиг на вода, може да се окаже на няколко основания:

  • усещане за сухота в устата;
  • урината стана по-тъмна;
  • броят на желанието за уриниране е намалял;
  • непрекъснато жаден;
  • замайване започва от бременна жена;
  • раздразнителност се появява.

Как се диагностицира диарията?

За да разберете каква причина за диарията по време на бременността може да се основава на:

  1. Изследвания на изпражненията за наличие на кръв и слуз.
  2. Кръвен тест.
  3. Семена за изпражнения за определяне на инфекцията (изолиране на чиста култура).
  4. Пациентът трябва да претърпи копрограм. Тази процедура е необходима за анализ на изпражненията на нечистата храна, мазнините и хранителните влакна.
  5. Оплакваната болна жена провери за наличието на паразити.

Методи за лечение на диария

Много лекарства са противопоказани за жените по време на бременност. Не можете да се самолекувате, защото рискувате здравето на бебето. Не вземайте свои собствени лекарства. Необходимо е да се консултирате с лекар.

За да излекувате диарията по време на бременност в ранните етапи, можете да използвате адсорбиращи агенти. Те включват Enetherzhel, Polyphepan. Сорбентите не трябва да се приемат едновременно с други лекарства. Разликата между приемането на лекарства трябва да бъде най-малко 2 часа.

Какво трябва да направя, ако се появи диария след инфекция? Бременните жени трябва да внимават да вземат антибиотици. Лечението в ранен стадий на бременност трябва да бъде под наблюдението на лекар.

Дисбактериозата след лечение с антибиотици може да се появи не само при майката, но и при бебето. За да възстановите баланса между вода и сол с повръщане и диария, трябва да приемате Trisol или Regidron.

Народни средства за борба с диарията

  1. Добавете една чаена лъжичка нишесте към половин чаша вода. Решението е предназначено за вътрешна употреба.
  2. Можете да се отървете от диария с отвара от къпини листа. Вземете бульона на 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден.
  3. Стресът е една от причините за лошо храносмилане. За да успокоиш нервната система, можеш да подготвиш бульон за майка. Трябва да се приема 30 минути преди хранене.
  4. Кисел, приготвен от боровинки или лимонки, е идеалното средство за диария. Не купувайте готови полуготови продукти, тъй като има много багрила и аромати. Най-доброто от всичко, направете желе на своя страна. Свежите кашата и прекарайте овесена каша през сито. Добавяне към сок от зрънце Чл. супена лъжица нишесте. Сместа трябва да се готви при ниска температура, като се разбърква постоянно. За сладки, можете да добавите малко мед.
  5. Обелете наровете с месомелачка. Напълнете я с вряща вода и оставете за 2 часа. Готови отвара от накълцане на нар пийте 3 пъти на ден вместо чай.
  6. Blackberry има стягащи свойства. С негова помощ можете да се отървете от червеи и вредни бактерии. С вливането на къпини листа, можете бързо да се отървете от диария. Да подготви фондовете за изкуство. лъжица листа от растение с чаша вряща вода. Бульонът трябва да се влива в продължение на 15-30 минути. За да имате максимално въздействие, трябва да го пиете 3 пъти на ден, 1 супена лъжица. една лъжица.
  7. За да се отървете от хроничната диария, можете да използвате кората на дъба. Изсипете 1 супена лъжица. лъжица нарязана дъбова кора с чаша вряла вода. Бульонът дъбова кора трябва да настоява за около 40 минути. Сложете бульон през сито и вземете 3 пъти на ден и 1 супена лъжица. една лъжица.

Хранителни характеристики на диарията при бременни жени на ранен етап.

Диетата е една от най-безопасните диария за бременни жени. За да се ускори лечебният процес, трябва да спазвате следните правила:

  1. Млечните продукти не трябва да се консумират по време на заболяване, тъй като имат слабителни свойства.
  2. Отхвърлете мляко, пресни плодове и зеленчуци. Те имат много фибри, които стимулират стомашно-чревния тракт.
  3. В диетата си не трябва да присъстват остри и мастни храни, които дразнят чревната стена. Те само увеличават симптомите на заболяването.
  4. Трябва да пиете възможно най-много, особено в първия ден на заболяването. Оптималният обем на течността трябва да бъде най-малко 3 литра.
  5. Чай е по-добре да се замени с оризова вода.
  6. На 2-ри ден се препоръчва в храната да се вкара овесена каша във вода.
  7. За да помогне диарията да помогне на бисквити и диетичен хляб.
  8. В случай на подобрение в ден 3, можете да добавите диета с варено месо или риба.

Как да избегнете диария по време на бременност

Можете да избегнете диария, ако спазвате следните препоръки:

  1. Опитайте се да купите само пресни продукти. В магазина проверете датата на производство. Това важи особено за жените, които имат слаб стомах.
  2. В някои семейства супата в хладилника може да престои 5 дни. Обаче желанието да се приготвя всичко предварително може да доведе до тъжни последствия. Бременната жена трябва да яде само прясно приготвена храна.
  3. За да се увеличи срока на годност на плодовете, те се третират с различни вещества, които могат да предизвикат лошо храносмилане. Купените плодове в супермаркета преди хранене трябва не само да се измият добре, но и да се отстранят от кожата им.
  4. Месото и рибата трябва да се консумират само след подходяща топлинна обработка. Те могат да бъдат заразени с различни паразити (бициен тения, opistorchis).
  5. Не яжте бързо хранене, тъй като това уврежда здравето на бъдещото бебе.
  6. В периода на епидемията е по-добре да не се отива в обществения транспорт. Ако е възможно, опитайте се да избегнете тълпите.
  7. Предотвратяването на диария е невъзможно без спазване на основните хигиенни изисквания.

Диария по време на бременност

Всеки човек срещнал диария. Може да възникне неприятен симптом по различни причини. Стресиращи ситуации, нездравословна диета, възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт са причините за течни изпражнения.

При концепция, имунитетът се намалява, е необходимо да се запази, носете бебе. За жените по време на бременност, интензивната диария е заплаха за плода. Ето защо е важно бъдещата майка да знае как да се справи с диарията, която помага да се справи със симптомите, какви лекарства да приемат и кога да потърсят медицинска помощ.

Причини за диария по време на бременност

Диария - чести движения на червата, повече от 2 пъти на ден, придружени от дискомфорт, спазми в корема. Фекални мазнини воднисти. Диарията може да продължи безболезнено, но обикновено с разстроен стомах, пациентът се чувства гаден, възбуда, слабост, неразположение, висока температура.

Причини за свободни изпражнения при бременни жени:

  • В ранните стадии на повечето жени е придружена от токсикоза. Когато токсикозата настъпва нарушение на храносмилателния процес, хормоналните промени. Сутринта има гадене, киселини, повръщане и изпражнения. През първите дни жена може да наблюдава отвращение в обикновената храна, зеленчуците и плодовете преобладават в диетата. Бъдещата майка дърпа някои продукти. Всичко това провокира разстроен стомах, появата на диария. Ако тя се чувства добре, диарията не е постоянна, стомаха не я дърпа, няма болка и спазми, тогава симптомът не изисква специално лечение. Достатъчно е да прегледате менюто, да добавите продукти, които подсилват стола, да изключите храна, която може да причини диария.
  • Ако жената все още не знае за бременността, диарията преди закъснението на менструалния цикъл е първият знак след зачеването.
  • Лекарства и витамини за бременни жени. Тялото по време на раждането се нуждае от постоянно попълване на витамини и микроелементи. Те са важни за нормалното развитие на плода и благоприятния ход на бременността. Лекарите след кръвните тестове предписват лекарства за витамин. На рафтовете на фармацевтичните прозорци голям асортимент от витамини за бременни жени. Те имат странични ефекти, може да настъпи индивидуална непоносимост. Ако една жена се разболее след приемането на витамини, тя чувства киселини, появяват се черни течни изпражнения, препоръчва се да се промени лекарството.
  • Хормони. През първите седмици на бременността жената чувства промяна в тялото. Има подготовка за носене на плода, раждане. Хормоналния фон се променя. В по-късните периоди простагландин се екскретира в големи количества, тялото може да започне да се самоочиства преди раждането с помощта на диария. Ако в първия или втория триместър се появят чести изпражнения с коремни спазми, прогресивни болки в спазмите, това може да е предупредителен признак, заплашващ спонтанен аборт, преждевременно раждане.
  • Третото тримесечие В последните периоди коремът се увеличава по размер. Нарастващият плод оказва натиск върху органите на корема. Увеличава натоварването на стомашно-чревния тракт. Органите са компресирани, изместени, каналите са притиснати. Ако една жена преди бременност страда от стомашни проблеми (гастрит, улцерозен колит, холецистит, панкреатит, жлъчни камъни), до края на бременността те се влошават. Поради това се появява диария, цветът на фекалиите се променя, храна без храна се освобождава.
  • Диарията в 38-та седмица на бременността е често срещано явление. Тялото се подготвя за раждане, почиства. Симптом може да настъпи на 37 седмица. Това не е болест.
  • Патогени. Имунитет при бременни жени е отслабен, е необходимо за носене на плода. Тялото е изложено на риск от инфекция от патогенни бактерии.
  • Чревна инфекция, паразити, вируси разстройват стомаха, се появява течен изпражнения. Цветът на изпражненията може да е зелен. Симптомите се съпътстват от нарязване на корема, температура, повръщане. Лошото състояние е опасно за жените и децата. Не можете да позволите обезводняване, може да доведе до малформации в развитието, аборт е възможно. Изисква медицинска намеса, болнично лечение под наблюдението на медицински специалисти.
  • Хранително отравяне. Продукти с лошо качество, развалена храна - причина за диария, гадене, повръщане. Тялото е отровено от токсини, които се вкарват в него с храна, корема рязко се обръща. Важно е бързо да изчистите стомаха, за да предотвратите навлизането на вредни съединения в кръвта. За да направите това, използвайте лекарства, които имат сорбиращ ефект (активен въглен, Enterosgel, Polysorb, Smekta).
  • Емоционални разстройства. Бременната жена се характеризира с повишена нервност, постоянно чувство на тревожност, чувства. Негативните емоции, честото натоварване могат да бъдат причините за психогенната диария. Лекарите могат да бъдат предписани седативи, психолептици, разрешени по време на бременност.

В началото на срока трябва да се внимава за здравето. Просперираща през периода на бременност - ключът към нормалното развитие на плода.

Симптоми на диария

В зависимост от тежестта на диарията, те говорят за възможните увреждания на здравето, усложнения. Ако се появи диария поради недохранване, тогава симптомът е безболезнен, той бързо изчезва без специално лечение. Инфекциозно разстройство на стомаха изисква внимателно внимание, оперативна терапия. Хроничната диария, продължила един месец, показва сериозно нарушение на храносмилателния тракт.

Диарията по време на бременност се характеризира със симптоми:

  • Свободни изпражнения;
  • Коремни усуквания;
  • Водни фекални маси;
  • Липса на апетит;
  • Кожен дискомфорт след хранене под формата на киселини, гадене;
  • Спазми, болка в стомаха;
  • Болки в стомаха, остри, продължителни коремни болки;
  • слабост;
  • Сънливост, апатия;
  • Налице е повишаване на телесната температура;
  • Символ на замайване, потъмняване на очите при смяна на положението на тялото.

При диария една жена трябва да се грижи за нейното благосъстояние. Когато състоянието се влоши, ако той издържи, стомаха му боли, той получава течен изпражнения с вода, бебето се държи неспокойно в стомаха (успокоен) - незабавно се свържете с линейка. Самолечението по време на бременност е изпълнено с последствия за здравето на бъдещата майка и дете. Преди да използвате лекарства за отстраняване на неприятни симптоми, консултирайте се с Вашия лекар.

Как диарията може да навреди на бременната жена

Тежката диария е опасна за тялото на жената и детето чрез дехидратация. В допълнение, диарията по време на бременност:

  • Може да представлява заплаха от спонтанен аборт. Тежките крампи увеличават тонуса на стомаха и матката. В зависимост от продължителността на бременността, това може да доведе до разрушаване на плацентата, смърт на плода, преждевременно раждане.
  • Ако диарията е инфекциозна по своята същност, проникването на патогенни организми през плацентата през първия триместър на бременността заплашва малформации на плода, забавяне на вътрематочната регенерация, хипоксия.
  • На 30-та седмица коремните болки предизвикват контракции, матката е в добра форма, възникват фалшиви контракции. Тонус е опасно преждевременно раждане, спонтанен аборт.
  • Висока температура по време на диарията в бъдеще майка има отрицателен ефект върху детето.
  • Неконтролирано удължено течно изпражнение заплашва да дехидратира организма, дисбаланс на хранителни вещества, микроелементи, нарушение на водно-солевия баланс. Това провокира недостиг на витамини, оказва неблагоприятно влияние върху развитието и нормалния растеж на плода.
  • В случай на отравяне има висок риск от вкарване на токсични съединения в кръвообращението на детето. Ето защо е необходимо стоманата да се изплакне възможно най-бързо и да бъде под наблюдението на лекарите, за да се изключат патологиите и усложненията на плода.

Ако една жена забележи силна жажда, суха кожа, слабост, припадане, намаляване на уринирането, веднага се обадете на линейка. Тези симптоми може да показват дехидратация.

Как да се лекува диария

Ако диарията не спре, тогава трябва да установите причината и да изберете лечение. Само лекар има право да предписва лекарство.

Лекарствената терапия за бременни жени трябва да бъде под контрола на лекар. Много лекарства са противопоказани поради бременност, особено през първите седмици. Ако е възможно, лечението се извършва чрез задаване на меню за диета, прилагане на народни методи. Традиционната медицина трябва да се отнася не по-малко сериозно. Лечебните билки не са подходящи за бременни жени. От 35, 36 седмици от бременността, някои лечебни растения могат да причинят раждане и преждевременно раждане.

Антибиотиците се предписват като последна възможност, ако болестта без сериозно лечение ще причини повече вреда на майката, детето. Методът на лечение се определя от лекаря. По време на периода на възстановяване, тялото трябва постоянно да бъде наблюдавано от гинеколог.

В зависимост от това колко дълго е жената, се избира оптималното лечение.

По време на бременност жената се препоръчва да спазва правилната диета, да избира висококачествени продукти, да елиминира нездравната храна.

Медикаменти за диария по време на бременност

Адсорбните лекарства ще помогнат да се премахнат токсичните съединения от тялото. По време на бременност са разрешени Enterosgel, Polyphepanum, Активен въглен (бели въглища в пречистена форма). Сорбентите не се препоръчват да се използват едновременно с други лекарства. Трябва да спазвате интервала от време.

Ако съществува риск от дехидратация, можете да вземете рехидратиращи разтвори: Regidron, Trisol. Те възстановяват баланса между вода и сол, стимулират задържането на течности от тялото.

За облекчаване на стомашни спазми прилагайте папаверин, не-шпу. Като успокоително - валериан, майстор. Приемане на тези средства само с разрешение на лекаря.

За възстановяване на микрофлората на предписаните от стомаха пробиотици - Linex-Forte, Bifidumbacterin, Biogaya.

В третото тримесечие на бременността лекарят може да предпише Imodium за диария, Enterobene, Loperamide.

Чревни инфекции при бременни жени могат да бъдат лекувани с антимикробно лекарство - nifuroksazid. Ако е необходимо, други хапчета могат да бъдат предписани по преценка на лекаря.

Не забравяйте! Ако диарията се причинява от чревни инфекции, хранителното отравяне не трябва да пречи на пациента от изпражненията, да пие стягащи наркотици. Организмът трябва да се почисти от патогенни микроорганизми, токсини.

Традиционни методи на лечение

Традиционните методи са безопасни за лечение на диария по време на бременност. Но трябва да бъдете внимателни при избора на билки, отвари, тинктури.

Рецепти за диария:

  • Нишесте. Можете да направите желе с добавяне на супена лъжица нишесте или картофено бульон. За бульон вземете три сребърни картофи, обелете, варете. Охладете бульона. Вземете 200 ml сутрин, следобед, вечер. Нишестето усилва изпражненията, помага за спирането на диарията, нормализира храносмилането, има благоприятен ефект върху стомаха.
  • Нар. Кората на нар се справя с симптоми на диария. Котлет суха коричка, изсипва вряла вода върху една чаша, пуснати в огъня. Направете 20 минути. Охладете, филтрирайте. За да се отървете от диария, трябва да изпиете супена лъжица от отвара, преди да ядете.
  • Оризова каша. Райс има стягащ ефект. Охладете оризовата каша във вода за закуска. Яжте за 3-5 дни. След като симптомът трябва да мине.
  • Ако стресът е причина за диария, тогава се препоръчва да се пие билков чай ​​с листа от мента. Лечебните растения могат да се справят с тревогите.
  • Чай от джинджифил. Коренът на джинджифил се препоръчва на жените да укрепват имунната система, подобряват процесите на храносмилане. Чингът чай се справя с усещане за гадене, повръщане, диария.

Забележка. На 39 или 40 седмица (миналия месец) диарията е физиологичен процес, бърз предшественик на раждането. Това е природен феномен, тялото се очиства преди раждането, стомаха не трябва да навреди. През първите седмици от бременността причината е най-често токсикоза.

Бъдете внимателни при лечение на диария по време на бременност. Обмислете термина, индивидуалната непоносимост към хранителните добавки, лекарствата. Стриктно спазвайте предписанието на лекаря, дозата на лекарството. Следете за промени в тялото по време на терапията с лекарства, народни средства.

Препоръчва се да се ядат храни, които подсилват изпражненията. Ако храната стане причина за разхлабване на изпражненията, настройте менюто. Бременните жени се препоръчват да използват различни храни, за да напълнят тялото с витамини и микроелементи.

За предотвратяване на храносмилането се препоръчва да се спазва личната хигиена, да се премахнат проблеми със стомаха, преди да се планира дете и да се избягва контакт с болни хора по време на бременност. Активен начин на живот, правилно хранене, разходки на чист въздух ще ви помогне да направите бременността приятен период от живота си.